Le regole della forza

Sabato 21 ottobre 2017 Un buon cicloviaggiatore deve sapere anche regolare bene le proprie forze. Oggi ho deciso di fermarmi a Kaštela, a 20 km da Spalato, che sicuramente mi avrebbe offerto molto di...

Oggi piccolo duathlon

Domenica 22 ottobre piccolissimo duathlon 🚲🏃 Atene Marathon si avvicina: 21 giorni mi separano dalla conclusione del viaggio, necessito quindi di qualche ritocco ancora, o meglio, di ...

Odio i lunedì

23 ottobre 2017 Sì, stamani mi sono svegliato con in mente la canzone “lunedì”, di Vasco Rossi. Dopo una nottata insonne in un letto corto, con i piedi freddi e scoperti, la pioggia che b...

Un gatto per amico

Martedì 24 Ottobre 2017 Sono arrivato a Ragusa, in croato Dubrovnik. Oggi doveva essere una semplice tappa da 85 km; invece, mai dare le cose per scontato, mai cantare vittoria prima del tempo. Oltre...

Arrivederci Dubrovnik

Giovedì 26 ottobre 2017 Con dispiacere lascio Ragusa di Dalmazia, Dubrovnik per i croati. Sicuramente è un arrivederci e non un addio. Dubrovnik è una di quelle città che ti entrano subito nel cuore,...

da Kotor a Shkodra

Venerdì 27 ottobre 2017 Partenza con qualche dubbio sulla straccia di Strava, che mi faceva fare qualche zig-zag e girare intorno a una montagna; ma come sempre aveva ragione lei e ho capito perché: ...

Oggi ho visto la morte in faccia

Sabato 28 ottobre 2017 Oggi il tragitto da Shkodra a Durrës o Durazzo è stato piuttosto noioso. Lunghi dirizzoni pianeggianti, interminabili, pochissimo dislivello, e molto molto traffico. Ho fatto a...

Da Durrës o Durazzo a Vlore o Valona

Domenica 29 ottobre 2017 Giornate come queste non sono ricche né di frasi né di foto. Tratti di strada interminabili, dove senti tutti i muscoli soffrire, senza pausa, senza cambi di intensità o cade...

Il muro del pianto albanese

Lunedì 30 ottobre 2017 Questa mattina la partenza è un po’ rigida; mi fa male un po’ tutto, ma soprattutto il fondoschiena. Forse questa sella cara e così decantata non è proprio perfetta per le mie ...